Skip to content
JudoWiki

JudoWiki

Judo på Svenska

JudoWiki

JudoWiki

Judo på Svenska

  • Gradering
    • 6 Kyū Gul Markering
    • 5 Kyū Gult Bälte
    • 5 Kyū Orange Markering
    • 4 Kyū Orange Bälte
    • 4 Kyū Grön Markering
    • 3 Kyū Grönt Bälte
    • 3 Kyū Grönt Bälte Blå Markering
    • 2 Kyū Blått Bälte
    • 2 Kyū Brun Markering
    • 1 Kyū Brunt Bälte
  • Kata
    • Nage No Kata
    • Katame No Kata
    • Kime No Kata
    • Jū No Kata
    • Kōdōkan Goshin Jutsu
    • Itsutsu No Kata
    • Koshiki No Kata
    • Kodomo No Kata
    • Seiryoku Zenyō Kokumin Tai-iku
    • Joshi Goshin Hō
    • Gō No Kata
    • Nage Ura No Kata
    • Go No Sen No Kata
    • Katame Ura No Kata
  • Waza
    • TeknikIndex
    • Gokyō No Waza
      • Dai Ikkyō
      • Dai Nikyō
      • Sankyō
      • Yonkyō
      • Gokyō
      • Habukareta Waza
      • Shinmeishō No Waza
    • Nage Waza
      • Te Waza
      • Ashi Waza
      • Koshi Waza
      • Ma Sutemi Waza
      • Yoko Sutemi Waza
    • Katame Waza
      • Ne Waza
      • Osaikomi Waza
      • Kansetsu Waza
      • Shime Waza
      • Katamewaza kara no nigekata
    • Renraku & Renzoku Waza
    • Kaeshi Waza
    • Atemi Waza
      • Atemi Waza Tekniker
  • Shiai
    • Domarens Tecken
    • Regler vid Shiai
    • Ordlista Shiai
  • Träning
    • Övningar att röra sig över mattan
    • Starke Alberth
    • Plyometrisk eller explosiv styrketräning
  • Teori
    • Ordlista
    • Träningsformer – randori
    • Riai
  • Gradering
    • 6 Kyū Gul Markering
    • 5 Kyū Gult Bälte
    • 5 Kyū Orange Markering
    • 4 Kyū Orange Bälte
    • 4 Kyū Grön Markering
    • 3 Kyū Grönt Bälte
    • 3 Kyū Grönt Bälte Blå Markering
    • 2 Kyū Blått Bälte
    • 2 Kyū Brun Markering
    • 1 Kyū Brunt Bälte
  • Kata
    • Nage No Kata
    • Katame No Kata
    • Kime No Kata
    • Jū No Kata
    • Kōdōkan Goshin Jutsu
    • Itsutsu No Kata
    • Koshiki No Kata
    • Kodomo No Kata
    • Seiryoku Zenyō Kokumin Tai-iku
    • Joshi Goshin Hō
    • Gō No Kata
    • Nage Ura No Kata
    • Go No Sen No Kata
    • Katame Ura No Kata
  • Waza
    • TeknikIndex
    • Gokyō No Waza
      • Dai Ikkyō
      • Dai Nikyō
      • Sankyō
      • Yonkyō
      • Gokyō
      • Habukareta Waza
      • Shinmeishō No Waza
    • Nage Waza
      • Te Waza
      • Ashi Waza
      • Koshi Waza
      • Ma Sutemi Waza
      • Yoko Sutemi Waza
    • Katame Waza
      • Ne Waza
      • Osaikomi Waza
      • Kansetsu Waza
      • Shime Waza
      • Katamewaza kara no nigekata
    • Renraku & Renzoku Waza
    • Kaeshi Waza
    • Atemi Waza
      • Atemi Waza Tekniker
  • Shiai
    • Domarens Tecken
    • Regler vid Shiai
    • Ordlista Shiai
  • Träning
    • Övningar att röra sig över mattan
    • Starke Alberth
    • Plyometrisk eller explosiv styrketräning
  • Teori
    • Ordlista
    • Träningsformer – randori
    • Riai
Home>>Waza>>Katame Waza>>Katamewaza kara no nigekata

Katamewaza kara no nigekata

Katamewaza kara no nigekata 固技からの逃げ方 betyder sätt att ta sig loss från katamewaza, ett lite mer mer formellt uttryck är dashutsu 脱出, som i nödutgång, men det kan också syfta på utsläpp av kroppsliga restprodukter.

Här nedan är lite exempel på hur man tar sig ur olika fasthållningar.

Tänk på att det är bara ett exempel eller två för varje fasthållning. Det finns en mängd olika varianter hur man tar sig loss från olika fasthållningar.

Det finns även en Kata som beskriver detta, titta på Katame Ura No Kata, dock är inte alla fasthållningar med.
Katame Ura No Kata

Kuzure Kesa Gatame


Instruktion:

 



Kata Gatame


Instruktion:

 



Kami Shiho Gatame


Instruktion:

 



Kuzure Kami Shiho Gatame


Instruktion:

 



Yoko Shiho Gatame


Instruktion:

 



Tate Shiho Gatame


Instruktion:

 



Kesa Gatame


Instruktion:

 



Ushiro Kesa Gatame


Instruktion:

 



Kuzure Tate Shiho Gatame


Instruktion:

 

Fasthållningar utöver Kodokans som ingår i de svenska graderingsreglerna


Mune Gatame


Instruktion:

 

Fasthållningar utöver Kodokans som ingår i de svenska graderingsreglerna


Kuzure Yoko Shiho Gatame


Instruktion:

 

Fasthållningar utöver Kodokans som ingår i de svenska graderingsreglerna


Sankaku Gatame


Instruktion:

 

Fasthållningar utöver Kodokans som ingår i de svenska graderingsreglerna


Tachi Waza
Gokyō No Waza
Nage Waza

Katame Waza
Osaekomi Waza
Kansetsu Waza
Shime Waza

Kaeshi Waza & Renraku Waza
Kaeshi Waza
Renraku Waza & Renzoku Waza

Ne Waza
Ne Waza
Losstagningar

Atemi Waza
Atemi Waza
Tekniker i Atemi Waza
© 2023 JudoWiki | WordPress Theme Ultra Seven